网曝一女孩玩手机81个小时不睡险猝死，切记手机虽好玩，千万别过头了！凡事要有度！
据报道，日前，山东青岛一14岁女孩在给奶奶陪 床时突然倒地不省人事，经紧急抢救后，成功脱险，倒地昏迷的诱因竟是因连续玩了81小时手机，诱发心源性猝死！
被救回后，医生提醒家长带女孩到急诊科室做了全面检查，确定身体无异常后连连致谢。
名城西安网小编看到有医生提醒：心脏的重要性不必多说，没有健康的心脏就没健康的体魄，人的活动能力也会受限，寿命也会划下休止符。
保护心脏需做好2件事：
1、建议工作日睡觉时间不超过11点，睡够7-8小时就起床，即便是周末也不要赖床，形成规律的睡眠习惯有助于养心。
2、中午休息20分钟 ，能减轻心脏负担。
（名 城 西 安 综 合）