心阳不足的人有六个表现

心阳不足的人，第一个表现是心悸怔忡，总觉得心跳不规律，稍微动一下就慌得不行，安静的时候也感觉心里发空，有时候甚至有点害怕。

第二个表现是怕冷，手脚总是冰冰的，穿再多衣服也暖不起来，尤其是秋冬更明显。

第三个是胸闷气短，胸口像压着块石头，稍微一活动就喘不上气，休息也缓不过来。

第四个是脸色苍白，没有血色，有时候还发青，嘴唇也淡。

第五个是精神差，总是提不起劲，容易累，干点啥都觉得没力气。

第六个是容易出汗，特别是冷汗，动不动就一身凉汗。

平时要注意保暖，别吃生冷的东西，多晒太阳，适当活动活动，但别太累。

如果这些症状一直有，最好还是找中医看看，别自己瞎调理。